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<h4>FEATURES:</h4>
<ul>
<li>Ten different 5 to 10 minute targeted workouts</li>
<li>10 to 30 minute randomized full body workouts</li>
<li>100+ exercises</li>
<li>Designed for both men and women</li>
<li>Video demonstrations for each exercise</li>
<li>Developed by a certified personal trainer</li>
<li>On-screen instructions and timer</li>
<li>No internet required for most workouts (streaming videos require internet)</li>
<li>Integrates with Health app (workout and calories burned data will sync with Health app)</li>
</ul>

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Daily Workouts FREE offers a comprehensive daily workout routine, ranging from 5 to 30 minutes, suitable for both men and women. With clear video demonstrations from a certified personal trainer, these proven workouts effectively target all major muscle groups. By spending just a few minutes each day, you can strengthen and tone your body. The user-friendly interface, complete with videos and a timer, allows for easy following and understanding of each exercise. Simply select your desired routine and get started!

<p>
>>> If you enjoy Daily Workouts FREE, consider upgrading to the full version which includes:
<ul>
<li>Over 390 exercises</li>
<li>More workout routines</li>
<li>Pilates, kettlebell, stretching, and ball workouts, among others</li>
<li>Randomly generated or customized workouts</li>
<li>Ad-free experience</li>
</ul>

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